HAKKıNDA HERşEY HAMILE YOGASı

İnsülin kullanan gestasyonel diyabetli annelerde doğumun vakit kaybetmeden sonrasında insülin ihtiyacı azaldığından insülin dozları tekrar ayarlanır.Gebe Yogası, fiziksel olarak da doğuma hazırlar. Doğumda gebenin kullanacağı kasları ve bentları esneterek doğumun kolaylaşmasına yardımcı olur.Bir zen tüm avluından doğuma